Pleine Lune de Mercredi 6 Septembre

Message de cette pleine lune

Cette pleine lune nous invite à ouvrir nos sens pour être à l’écoute de ce qui se passe en nous. Plus nous écouterons notre intuition, nos sensations, nos envies, plus cette pleine lune sera fluide et productive. Ce ne sera pourtant pas de tout repos car s’écouter nécessite de se délester de nombreux schémas, de nombreuses habitudes qui sont depuis longtemps ancrées. Il se peut que des émotions fortes ressortent durant cette pleine lune. Ces émotions sont à libérer car elles font perdurer des schémas qui ne nous conviennent plus, elles font perdurer des mécanismes qui deviennent obsolètes lorsque nous nous écoutons.

Pour les personnes qui restent dans leurs anciens schémas, le petit vélo dans la tête et les incompréhension de ce vous ressentez sera de mise. Des perturbations du sommeil sont à prévoir (insomnie, difficultés à s’endormir, réveils intempestifs durant la nuit, etc…) avec une sensation de fatigue pouvant être équivalente à un burn-out.

Exercice pratique

Pour se mettre à l’écoute de soi :

  • Se poser 5 minutes, respirer profondément pour faire le calme en soi
  • Se promener dans la nature pour revenir à l’essentiel
  • Se poser des questions comme « de quoi mon corps a besoin comme aliments pour aujourd’hui ? »
  • Suivre ses envies

Je vous souhaite une merveilleuse pleine lune.

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